2026年6月05日
毎年6月4日から10日は「歯と口の健康週間」です。
この週間は、歯やお口の健康について関心を持っていただき、虫歯や歯周病の予防、定期的な歯科受診の大切さを知っていただくために実施されています。
「歯が痛くなったら歯医者に行く」という方も多いかもしれませんが、お口の健康は全身の健康とも深く関わっています。
お口の健康は全身の健康につながります
お口は食べ物を取り込み、栄養を摂るための大切な入り口です。
歯やお口の状態が悪くなると、
・しっかり噛めなくなる
・食事の楽しみが減る
・栄養バランスが偏る
・会話がしづらくなる
といった問題が起こることがあります。
また、歯周病は糖尿病や心疾患、誤嚥性肺炎などの全身疾患との関連も指摘されています。
お口の健康を守ることは、全身の健康を守ることにもつながるのです。
毎日のセルフケアが大切です
健康なお口を維持するためには、毎日のケアが欠かせません。
・丁寧な歯磨き
・デンタルフロスや歯間ブラシの使用
・フッ素入り歯磨き剤の活用
・規則正しい食生活
これらを続けることで、虫歯や歯周病のリスクを減らすことができます。
定期検診で予防しましょう
どれだけ丁寧に歯磨きをしていても、自分では落としきれない汚れがあります。
定期的に歯科医院で検診やクリーニングを受けることで、
・虫歯の早期発見
・歯周病の予防
・磨き残しのチェック
・お口の状態の確認
ができます。
症状が出る前から通院することが、お口の健康を長く保つポイントです。
この機会にお口の健康を見直してみませんか？
歯と口の健康週間は、ご自身やご家族のお口の健康について考える良い機会です。
毎日のセルフケアに加え、定期的な歯科検診を受けることで、健康な歯を長く維持することができます。
ぜひこの機会に、お口の健康習慣を見直してみましょう。
志賀本通たくみ歯科・矯正歯科から
当院では、お子さまからご高齢の方まで、お口の健康づくりをサポートしています。
虫歯や歯周病の治療だけでなく、予防歯科にも力を入れておりますので、お口のことで気になることがありましたらお気軽にご相談ください。🦷✨
